Mut zum Lampenfieber
Produktnummer:
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| Autor: | Mantel, Gerhard |
|---|---|
| Themengebiete: | Angst / Furcht Lampenfieber Mentale Strategie Nervosität |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.06.2003 |
| EAN: | 9783254083852 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 240 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Atlantis Musikbuch-Verlag |
| Untertitel: | Mentale Strategien für Musiker zur Bewältigung von Auftritts- und Prüfungsangst |
Produktinformationen "Mut zum Lampenfieber"
Anspannung vor einem musikalischen Auftritt ist ganz natürlich und hängt auch mit der Bedeutsamkeit zusammen, die man einem solchen Ereignis zumisst. Dieser Spannungszustand kann sich jedoch zu einer zerstörerischen "Angst vor der Angst" potenzieren und zu völliger mentaler und körperlicher Blockade führen. Lampenfieber ist dann ein gefürchteter psychischer Zustand, der schon manche Musikerkarriere verhindert hat. – Dieses Buch enthält keine "Tricks" etwa nach dem Motto "Nie wieder Lampenfieber". Das wäre auch gar nicht möglich wünschenswert, da ein gewisses Maß an Lampenfieber für die intensive künstlerische Kommunikation mit dem Publikum sogar notwendig ist. Der Autor möchte aber jeden Musiker dazu ermutigen, die Bedingungen zu schaffen, unter denen er mit Lampenfieber auf phantasievolle, kreative Weise umgehen kann, um es von seiner lähmenden in seine inspirierende Form umzugestalten.
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