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Intervall-Fasten

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Produktnummer: 1831b5462ca6ca442590d232155488ecc6
Autor: Biritz, Lisa
Themengebiete: Fasten Intervallfasten Lisa Biritz Praxisbuch Ratgeber Schamanismus Schirner Schirner Verlag Spiritualität schamanisches Fasten
Veröffentlichungsdatum: 21.03.2024
EAN: 9783843415583
Auflage: 1
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 128
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Verlag: Schirner Verlag
Untertitel: Die schamanische Kunst des Abnehmens ohne Verzicht
Produktinformationen "Intervall-Fasten"
Die wissenschaftlich belegte Methode für mehr GESUNDHEIT und GLÜCK Sie möchten der Spirale aus zu viel Essen, schlechtem Gewissen und scheiternden Diäten entfliehen? Genussvoll leben und gleichzeitig Gewicht verlieren? Mit dem schamanischen Intervall-Fasten gelingt das ganz leicht! Die bekannte Autorin Lisa Biritz weiß aus Erfahrung, dass Diäten wenig Erfolg versprechen und der Jo-Jo-Effekt schneller zuschlägt, als einem lieb ist. Sie zeigt auf einfühlsame und anschauliche Weise, dass es oft nicht der Körper ist, der Hunger hat, sondern die Seele, der etwas fehlt. Mithilfe zahlreicher Übungen, inspirierender Anregungen und medizinischer Tipps können auch Sie das schamanische Intervall-Fasten ganz einfach umsetzen und dabei spannende Erkenntnisse über sich selbst und die Verbindung von Körper und Seele gewinnen. Finden Sie zurück in die Leichtigkeit des Seins und zu Ihrer Wunschfigur – dauerhaft und ohne Verzicht!
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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