Calisthenics X Mobility 2.0
König, Monique, Staege, Leon
Produktnummer:
185a9dddde92b84250a3e206fd9319eb3d
| Autor: | König, Monique Staege, Leon |
|---|---|
| Themengebiete: | calisthenics geräte calisthenics movement fitforfun fitnessgeräte fitnessstudio handstand mobility trainer mobility übungen moving monkey workout |
| Veröffentlichungsdatum: | 19.04.2021 |
| EAN: | 9783840377501 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 408 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Meyer & Meyer |
| Untertitel: | Neue Skills für Fortgeschrittene |
Produktinformationen "Calisthenics X Mobility 2.0"
Der zweite Band zum beliebten Calisthenics X Mobility-Konzept bringt den Spaß zurück in dein Training! Von Kniebeuge und Spagat für maximale Hüftmobilität zu Handstand, Muscle-ups und mehr wirst du alles rund um das Training mit dem eigenen Körpergewicht lernen. Beherrsche deinen Körper, lerne, wie du Verletzungen vorbeugst und Schmerzen aus dem Weg gehst. Monique König und Leon Staege, die Gründer von Calisthenics X Mobility, zeigen dir, wie sie in ihren Seminaren und Coachings über 500 Menschen dazu gebracht haben, affenstark zu werden und dabei geschmeidig und beweglich zu bleiben.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen