Achtsamkeit als Lebenskunst
Produktnummer:
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| Autor: | Hofmann, Claudio |
|---|---|
| Themengebiete: | Achtsamkeit Awareness Burnout Gesundheit Lebenskunst Optimieren Psychologie Qualifier für Altersstufen und Besondere Interessensgruppen Selbsthilfe Stress |
| Veröffentlichungsdatum: | 25.05.2011 |
| EAN: | 9783897973022 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 298 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | EHP Edition Humanistische Psychologie |
| Untertitel: | 128 Übungen für den Alltag |
Produktinformationen "Achtsamkeit als Lebenskunst"
Die Anregungen und Übungen helfen, Alltag und Beruf lebendig und sinnvoll zu gestalten, Stress und Burnout vorzubeugen und zum achtsamen Umgang mit dem eigenen Leben und Lebensumfeld anzuleiten sowie Sinn und Zuversicht neu zu finden.
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