Yoga. Ein Handbuch fürs Leben
Produktnummer:
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| Autor: | Annand, Naomi |
|---|---|
| Themengebiete: | Atemtechniken Meditationen Verspannungen lösen Yoga Yoga Buch Yoga Praxis Yoga für Anfänger Yoga für mehr Energie Yoga Übungen innere Ruhe |
| Veröffentlichungsdatum: | 27.08.2025 |
| EAN: | 9783613509870 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 224 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Motorbuch Verlag |
Produktinformationen "Yoga. Ein Handbuch fürs Leben"
»Yoga. Ein Handbuch fürs Leben« bietet eine Einführung in die Yoga-Praxis für Anfänger und erfahrene Yogis. Mit Übungen, Atemtechniken und Meditationen hilft es, Verspannungen zu lösen, innere Ruhe zu finden und Energie zu schöpfen – für mehr Balance im Alltag.
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