Wandpilates
Produktnummer:
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| Autor: | Cichos-Terrero, Natalia |
|---|---|
| Themengebiete: | Bauchmuskulatur Bauchtraining Heimtraining Muskelaufbau Rückentraining Stärkung der Muskulatur gegen rückenschmerzen pilates wand Übungen für zuhause |
| Veröffentlichungsdatum: | 05.09.2024 |
| EAN: | 9783833895746 |
| Auflage: | 3 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Untertitel: | Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause |
Produktinformationen "Wandpilates"
Das Buch zum großen Fitness-Trend Wandpilates - mit 5 effektiven und garantiert alltagstauglichen Mikro-Workouts, um ganz easy fit und gesund zu bleiben
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