The Essence of Physical Fitness Training
Produktnummer:
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| Autor: | Knapp, Jens Adriaan |
|---|---|
| Themengebiete: | Fitness Flexibility Strength endurance joint mobility |
| Veröffentlichungsdatum: | 12.11.2015 |
| EAN: | 9783738655124 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 120 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | BoD – Books on Demand |
| Untertitel: | The ultimate training manual for advanced athletes, developed in Germany |
Produktinformationen "The Essence of Physical Fitness Training"
This book is the result of over 30 years of reading, testing, discarding what is useless, and adding the best for smart physical fitness training. You want to integrate a high level of training into the difficult situations of the real life? Reduce your training to the most important things – to the essence!
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