Tai Chi spielend verstehen

Dieses DVD ist die ideale Begleitung für das Tai Chi Buch von Daniel Grolle: Tai Chi spielend verstehen ISBN 978-3-901618-60-4. Sie läßt sich aber auch unabhängig vom Buch nutzen. Jedes Bild der Form wird wie im Buch in seine choreographischen Bestandteile zerlegt und vorgespielt. Außerdem ist die Form im Fluß und Grolles Tai Chi Basis Übung zu sehen. Jedes Bild der Form kann über das Menü einzeln angewählt werden. Daniel Grolle hat ein einzigartiges Unterrichtsmodel entwickelt, das es ermöglicht die schönen und komplexen Tai Chi Bewegungen in einfache Lernschritte zu unterteilen. Nie ist die Tai Chi Form so klar und nachvollziebar für das verstehen des Übenden übersetzt worden. Anfänger können so den Formablauf erlernen. Fortgeschrittenen wird die Übersichtlichkeit der Darstellung ein tieferes Verständnis der Bewegungen ermöglichen. Zunächst zerlegt Daniel Grolle jedes Bild in seine einzelnen Bewegungssequenzen: Schritt setzen, Gewichtsverlagerung und Drehung und benennt dabei klar die ausgeführten Bewegungen. Danach läuft er das Bild noch einmal im Bewegungsfluß. Zusätzlich läuft Daniel Grolle die Form ohne Unterbrechungen.