Sharpening Your Sage Mind: Strategies for Maintaining Peak Cognitive Function in Aging
Produktnummer:
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| Autor: | Shalini |
|---|---|
| Themengebiete: | Age-Related Brain Health Cognitive Aging Diet Mental Fitness Neuroprotection Nutrition Stress Stress Management |
| Veröffentlichungsdatum: | 09.07.2024 |
| EAN: | 9783384284372 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 68 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | tredition |
Produktinformationen "Sharpening Your Sage Mind: Strategies for Maintaining Peak Cognitive Function in Aging"
Sharpening Your Sage Mind: Strategies for Maintaining Peak Cognitive Function in Aging" empowers you to maximize your cognitive potential as you age. It dives into specific strategies to sharpen memory, focus, and mental agility. You'll learn not just how to maintain brain function, but how to keep it sharp and embrace your mind's enduring wisdom. This book equips you with the tools to navigate your golden years with a vibrant and cognitively strong mind.
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