Schlafen und träumen
Produktnummer:
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| Autor: | von Hagenberg, Kerstina |
|---|---|
| Themengebiete: | Psychologie Ruhephasen Schlaf Schlafstörungen Traum |
| Veröffentlichungsdatum: | 09.08.2022 |
| EAN: | 9783756293995 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 72 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | BoD – Books on Demand |
| Untertitel: | Ein Leitfaden durch die Aktivitäten der Ruhephasen |
Produktinformationen "Schlafen und träumen"
Während wir schlafen sind Körper, Geist und Seele sehr aktiv. Sie beschäftigen sich mit Aufräum -, Regenerations- und Speicherarbeiten. Störungen der Schlafphasen können sich deshalb in Krankheiten äußern oder diese unterstützen. Dieser Ratgeber gibt einen Einblick in unser Schlafverhalten, geht auf Schlafstörungen und seine Folgen ein und gibt Tipps zur Linderung und Traumdeutung.
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