Richtig atmen mit Biet
Produktnummer:
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| Autor: | Simkin, Biet |
|---|---|
| Themengebiete: | Achtsamkeit Atmen Atmung Entspannung Gesundheit Kopfschmerzen Meditation Pranayama Selfcare Wutmanagement |
| Veröffentlichungsdatum: | 11.04.2024 |
| EAN: | 9783962443849 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 32 |
| Produktart: | Unbekannt |
| Verlag: | Laurence King Verlag |
| Untertitel: | 30 Atemtechniken, die dein Wohlbefinden verbessern |
Produktinformationen "Richtig atmen mit Biet"
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Atem und Ihr Leben mit diesen 30 einfachen Übungen, die sich mit alltäglichen Herausforderungen befassen – von Kopfschmerzen und Schlafstörungen bis hin zu Wutmanagement und Energiemangel. Lassen Sie sich von Biet Simkin durch nachvollziehbare Übungen führen, die Ihr Nervensystem transformieren, Ihren ganzen Körper und Ihren Geist heilen und es Ihnen ermöglichen, sich auf den Weg zu Gesundheit, Glück und Harmonie zu machen. Atmen Sie sich zu mehr Wohlbefinden!
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