Resilienz
Produktnummer:
1866711fd5cf054caab09d795210218058
| Autor: | Johnstone, Matthew |
|---|---|
| Themengebiete: | Akzeptanz Angehörige Buch Burnout Depression Flexibilität Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung Humor Kraft Krisen Krisenbewältigung Leben Matthew Johnstone Psyche Ratgeber Reaktion Resilienz Rita Höner Selbstfürsorge Stress Stressbewältigung Umgang mit persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen illustriert mental health psychologische Gesundheit schwarzer Hund Überforderung |
| Veröffentlichungsdatum: | 09.09.2015 |
| EAN: | 9783956140662 |
| Auflage: | 5 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 120 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Kunstmann, A |
| Untertitel: | Wie man Krisen übersteht und daran wächst |
Produktinformationen "Resilienz"
Unser Leben sollte glücklich und harmonisch verlaufen, erfolgreich und gesund – das zumindest hoffen wir alle. Aber leider läuft es nicht so und jeder hat immer wieder mal mit Stress und Rückschlägen, Überforderung und Misserfolg, mit Krankheit und Verlust zu kämpfen. Um Krisen zu meistern und nicht daran zu zerbrechen, sondern zu wachsen, braucht es »Resilienz«. Was Resilienz bedeutet, wie man diese unsichtbare Kraft entwickeln und aufrechterhalten kann, das zeigt Matthew Johnstone in diesem Buch auf seine unnachahmliche Art und Weise: mit wunderbaren, ganz unmittelbar wirkenden Illustrationen und überzeugenden Texten, mit großer Wärme und klugem Witz.
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