Ratgeber Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Produktnummer:
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| Autor: | Burian, Ronald Klein, Jan Philipp |
|---|---|
| Themengebiete: | Akzeptanz Akzeptanz- und Commitment-Therapie Grübeln Kognitive Fusion Lebensziel Schmerz Selbsthilfe/Ratgeber Selbstmitgefühl Sinnerfüllung Sorgen |
| Veröffentlichungsdatum: | 22.04.2024 |
| EAN: | 9783801732165 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 126 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Hogrefe Verlag |
| Untertitel: | Wege zu einem sinnerfüllten und lebendigen Leben |
Produktinformationen "Ratgeber Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)"
Der Ratgeber vermittelt Ihnen, wie Sie angesichts von Problemen und Belastungen handlungsfähig bleiben können, indem Sie anfangen, wieder Dinge zu tun, die Ihnen am Herzen liegen. Auf diese Weise wird oftmals ein sinnerfülltes und lebendiges Leben wieder möglich.
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