Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?
Produktnummer:
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| Autor: | Cerutti, Franca |
|---|---|
| Themengebiete: | Angststörung Angststörungen loswerden Angststörungen überwinden Depression Franca Cerutti Lebenshilfe Ratgeber Podcast Psychologie Psychologie to go Ratgeber Psychologie lebenshilfe buch |
| Veröffentlichungsdatum: | 03.04.2023 |
| EAN: | 9783426676264 |
| Auflage: | 4 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 304 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Knaur Balance |
| Untertitel: | Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche | Von der Macherin des erfolgreichen Psychologie-Podcasts |
Produktinformationen "Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?"
Psychologie leicht gemacht – die charismatische Podcasterin klärt aufMit ihrem erfolgreichen Podcast »Psychologie to go!« steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelmäßig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennbar sympathischen Art Leichtigkeit in komplexe und schwierige Themen zu bringen, zeigt sich auch in ihrem ersten Ratgeber. Kompetent und ehrlich klärt sie über die drei verbreitetsten psychischen Erkrankungen Depression, Angststörungen und Sucht auf.Hilfestellung to go für die Psyche!Du erfährst alles darüber, was da in deinem Körper eigentlich genau passiert, wenn sich ein psychisches Leiden einstellt. Zudem gibt dir die Autorin dank praktischen Checklisten, Fragebögen, anregenden Fallgeschichten aus ihrer Praxis und konkreten Ratschlägen Hilfestellung.Was kannst du tun, wenn dich eine Panikattacke überkommt?Wie kannst du deinen Liebsten bei ihren Problemen beistehen?Und was hilft dir, wenn sich eine Depression bemerkbar macht?Zu all dem und viel mehr nimmt Franca Cerutti kein Blatt vor den Mund und ist nicht nur kompetent, sondern auch einfach herrlich sympathisch.
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