Psychologie für den Alltag - Auswahl

In diesem Buch finden Sie eine Sammlung von 52 Kapiteln, welche eine Auswahl der Themen aus der erschienen Buchreihe ‚Psychologie für den Alltag’ (Band 1-4) darstellt. Alle Inhalte beziehen sich auf die Bereiche des Lebens, mit denen der Autor im Verlauf der vielen Jahre seiner Arbeit als Psychotherapeut und Psychoanalytiker stets von Neuem konfrontiert war. Die damit verbundenen Erfahrungen helfen den Alltag mit all seinen Aufgaben, Anforderungen und Verpflichtungen besser zu bewältigen, wiederkehrende Muster im Denken, Fühlen und Verhalten aufzudecken und zu verändern. Hierbei geht es nicht nur um ein intellektuelles Verstehen, sondern auch um eine Betroffenheit, die mit dem Erleben bzw. Empfinden im Sinne einer tiefer gehenden Einsicht verbunden ist. Die Bewusstheit, dass wir immer bereit sein sollten alles zu hinterfragen, es aus einer neuen, veränderten Perspektive zu betrachten, eröffnet uns die Möglichkeit neue Erkenntnisse, Einsichten und Erfahrungen zu erlangen, welche in der Folge unser Denken, Fühlen, Entscheiden und Handeln verändern kann. Hierbei sollten wir berücksichtigen, dass Alles mit Allem verbunden ist und das Ganze, von dessen wir ein Teil sind, immer mehr ist als nur die Summe seiner Teile. Gelingt es uns an verschiedenen Stellen dieses ‚Mehr‘ zu erschließen, können wir uns bereichert fühlen.