Naturtherapie

Die Wirkung von Naturerfahrungen auf Körper und Psyche erleben • Schatzkiste an naturnahen Interventionen • Biografie bearbeiten, Ressourcen aktivieren, Achtsamkeit fördern • Naturfotos als Bildimpulse nutzen Der »Therapieraum« Natur ist inspirierend: Draußen wird die Naturverbindung gestärkt, der Körper aktiviert und intensiver wahrgenommen, das Befinden verbessert und die Kreativität angeregt. Belastende Themen werden im Spiegel der Natur begreifbar und bearbeitbar, Antworten auf bedeutsame Lebensfragen werden angestoßen. Die Karten zeigen eine große Bandbreite an naturtherapeutischen Interventionen, die störungsübergreifend eingesetzt werden können. Therapeutische Techniken wie Reframing, Ressourcenaktivierung, Externalisierung und Impact-Techniken werden beschrieben und in der Unterstützung von Persönlichkeitsprozessen integriert. Vielseitige Naturaufnahmen bieten Raum für metaphorische Assoziationen und Gesprächsimpulse. 5 Module: Reflektieren und Stärken der Naturverbindung • Spüren und Wahrnehmen in der Natur • Bewegen und Aktivieren im Naturraum • Gestalten und Darstellen mit Naturmaterial • Natur als Spiegel und Metapher Integrieren Sie die Natur in Ihre Therapie • Mut zum therapeutischen Arbeiten in der Natur • Den Naturraum als Co-Therapeutin nutzen