Meditation
Produktnummer:
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| Autor: | Mannschatz, Marie |
|---|---|
| Themengebiete: | Eckhart Tolle Einschlafen Entspannen Fokus Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn Ruhe finden Runterkommen besser konzentrieren mehr Energie |
| Veröffentlichungsdatum: | 20.08.2025 |
| EAN: | 9783833899034 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Untertitel: | Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen / Mit 5-Minuten-Meditationen und wertvollen Achtsamkeitsimpulsen (Button: Exklusiv-Bonus: geführte Audio-Meditationen zum Streamen) |
Produktinformationen "Meditation"
Schwierige Emotionen, Stress und Selbstzweifel endlich loslassen mit heilsamen Meditationen, Atem- und Achtsamkeitsimpulsen sowie 8-Wochen-Kurs – der Klassiker in überarbeiteter und aktualisierter Neuausgabe
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