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Low-Carb-Frühstück

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Produktnummer: 188659843289b44a528345dc4218cc70a4
Autor: Link, Wolfgang
Themengebiete: Diabetes Ernährung Frühstück Gesundheit Low-Carb Ratgeber Rezepte kohlendydratarm metabolisches Syndrom Übergewicht
Veröffentlichungsdatum: 01.04.2016
EAN: 9783958140462
Auflage: 2
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 68
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Verlag: riva
Untertitel: 40 abwechslungsreiche Frühstücksideen mit wenig Kohlenhydraten
Produktinformationen "Low-Carb-Frühstück"
Ein klassisches Frühstück mit Müsli, Brötchen, Croissants, Marmelade und Orangensaft schlägt schon früh am Morgen richtig dicke mit dem Kohlenhydrathammer zu. Die Folge: Leistungstief am Vormittag und Hunger auf weitere kohlenhydrathaltige Speisen. Mit einem Frühstück à la Low-Carb dagegen starten Sie voller Energie in den Tag, sind fit und leistungsfähig und bleiben lange satt. Aber was kommt morgens auf den Teller oder in die Frühstücksbox, wenn man die »üblichen Verdächtigen« zu Hause lassen möchte? Fernseh-Low-Carb-Koch Wolfgang Link zeigt, wie man abwechslungsreich, kohlenhydratarm und genussvoll in einen erfolgreichen Tag startet. - 40 verblüffend originelle Frühstücksrezepte für das perfekte Low-Carb-Frühstück - To stay oder to go – praktische Tipps für zu Hause UND unterwegs - Frühstückskohlenhydratfallen umgehen und Gewohnheiten überwinden - Powerfrühstück mit kreativen Eiergerichten, raffinierten Joghurt- und Quarkspeisen oder selbst gebackenen Low-Carb-Brötchen

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