Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
Produktnummer:
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| Autor: | Hanstein, Klara |
|---|---|
| Themengebiete: | Angstbewältigung Angst überwinden Booktok Entspannungstechniken Generalisierte Angststörung Panikattacken Persönlichkeitsentwicklung Resilienztraining TikTok seelisches Gleichgewicht |
| Veröffentlichungsdatum: | 04.09.2023 |
| EAN: | 9783833890666 |
| Auflage: | 14 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Untertitel: | 24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden |
Produktinformationen "Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!"
Das extrem niedrigschwellige, kleinschrittige Buch gegen Angst - von der ehemals selbst betroffenen Psychologin und erfolgreichsten Instagrammerin zum Thema
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