Lass zu, was dich groß macht
Produktnummer:
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| Autor: | Lindenau, Ilona |
|---|---|
| Themengebiete: | Erfolg Gedanken Karriere Lebenshilfe Mindfuck Selbstgespräche Self-Talk Strategie innere Überzeugung positiv Denken |
| Veröffentlichungsdatum: | 22.09.2019 |
| EAN: | 9783990601310 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 176 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Goldegg Verlag GmbH |
| Untertitel: | Wie Sie sich von inneren Saboteuren befreien und Erfolg und Lebensfreude gewinnen |
Produktinformationen "Lass zu, was dich groß macht"
„Ich bin nichts wert“, „Ich bin unsichtbar“, „Ich muss schnell machen“, „Ich bin hässlich“, „Nie kann ich“: Negative Überzeugungen und innere Monologe hemmen uns in vielen Bereichen des Lebens, wie biologische und neurowissenschaftliche Studien. Folgen sind: Selbstzweifel, Unsicherheit, Lustlosigkeit. Einfach positiv zu denken, ist zu wenig, um langfristig die Einstellung zu ändern. Das Buch zeigt nach der Power-of-Words-Methode, wie wir inneren Saboteuren auf die Spur kommen und uns durch achtsamen Self-Talk, aber auch im Dialog mit anderen Schritt für Schritt anders wahrnehmen und entsprechend artikulieren. So können wir zulassen, was uns groß macht, statt ständig zu unterdrücken, was uns weiterbringen könnte.
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