Freiheit im Yoga
Produktnummer:
16A47311476
| Autor: | Gottmann, Armin |
|---|---|
| Themengebiete: | Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Yoga |
| Veröffentlichungsdatum: | 20.07.2023 |
| EAN: | 9783945489048 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 236 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Roed Verlag |
| Untertitel: | Psychologie für Yogaübende |
Produktinformationen "Freiheit im Yoga"
Dieses Buch will nicht bloße Ratschläge geben oder psychologische Übungen vermitteln. Es ist vielmehr ein Buch zu Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis. Es möchte beitragen zu einer vertiefenden Praxis von Yoga und Spiritualität und für ein sinnerfülltes Leben in Verbindung mit der Welt und der Tiefe allen Daseins. Menschen auf den Wegen des Yoga und anderer spiritueller Tradition erhoffen sich Glück, ein gutes und sinnerfülltes Leben sowie spirituelle Verwirklichung. Doch oft zeigen sich Hemmnisse durch alte Grundüberzeugungen und Reaktionsweisen, die aus der bisherigen Lebensgeschichte entstanden waren. Nicht alle psychologischen Hemmnisse lassen sich allein mit Methoden des Yoga verändern. Andererseits benötigen keinesfalls alle Yogaübende eine Psychotherapie. Oft genügt es, sich der alten Prägungen bewusst zu werden, sie zu benennen und umzuwandeln im Licht liebevoller, anteilnehmender Achtsamkeit. Der erfahrene Psychiater, Psychotherapeut und Yogalehrer Dr. Armin Gottmann gibt hierzu praxisnahe Anregungen.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen