Produktnummer:
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| Themengebiete: | 5:2 Methode 16:8 Methode 20:4 Methode Abnehmrhythmus Album Alltagsgerichte Anti-Aging Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät Cholesterin Darmflora Detox Diabetes Diät Eintragebuch Energie Energierezepte Entgiftung Fastentyp Fastenwandern Fettpölsterchen abbauen Fettverbrennung Gesundheitstrend Gewichtsreduktion Hauswirtschaft Heilfasten Immunsystem Kochen, Essen und Trinken Krebsvorsorge Kurzzeitfasten Lifestyle und persönliche Styleguides Mehr Energie Mikrobiom Nährstoffe Rezepte für Berufstätige Stoffwechsel Stärkung der Abwehr Stärkung des Immunsystems Tracker Tracking Wunderwaffe Zivilisationskrankheiten abnehmen alltagstauglich gesunde Ernährung gesunde Küche leichte Küche mehr Leistungsfähigkeit tagebuch |
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| Veröffentlichungsdatum: | 09.01.2019 |
| EAN: | 9783960933007 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Edition Michael Fischer / EMF Verlag |
| Untertitel: | Mit praktischem Zeitplaner und Motivations-Tipps zum Durchhalten |
Produktinformationen "Food Journal – Das Intervallfasten-Tagebuch zum Eintragen"
Intervallfasten – so klappt's! Dieses persönliche Tagebuch unterstützt bei der Organisation und Durchführung des Intervallfastens. Angelegt auf 8 Wochen lassen sich die Mahlzeiten, Fastenphasen und die eigenen Fortschritte eintragen. Inklusive Zeitplaner und Motivations-Tipps, die ein erfolgreiches Durchhalten garantieren! Dauerhaft schlank und gesund mit dem Intervallfasten-Tagebuch: schonend abnehmen und Körper und Geist etwas Gutes tun!
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