Fit mit Fastenwandern
Produktnummer:
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| Autor: | Koch, Lothar Werner, Heike |
|---|---|
| Themengebiete: | Basenfasten Buchinger Detox Fasten Fastenwandern Lifestyle, Hobbys und Freizeit Medizin, Gesundheit Sport Sport und Freizeit Sylt Wandern |
| Veröffentlichungsdatum: | 12.12.2018 |
| EAN: | 9783947274093 |
| Auflage: | 2 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 180 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Clarity Verlag |
| Untertitel: | bei Werners auf Sylt |
Produktinformationen "Fit mit Fastenwandern"
Der persönliche Ratgeber einer Expertin. Fastenwandern beugt Krankheiten vor und verschafft Linderung bei vielen Gesundheitsproblemen. Die Kombination aus Fasten und Bewegung stärkt Körper, Geist und Seele. Es wird Fasten nach Buchinger und Basenfasten erläutert. Heike Werner, die Fastenwander-Expertin von Sylt, schreibt in diesem Buch über alle wichtigen Aspekte des Fastenwanderns und gibt viele persönliche Tipps – auch zu Deutschlands schönster Insel, Sylt. Der ideale Ratgeber für jeden, der fasten möchte; mit den besten Wanderrouten auf Sylt, beschrieben vom Insel-Experten Lothar Koch und mit einzigartigen Syltfotografien von Gernot Westerndorf und originellen Illustrationen von Lynne Philippe.
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