Emotionale Erste Hilfe
Produktnummer:
16A47942516
| Autor: | Hepburn, Emma |
|---|---|
| Themengebiete: | Achtsamkeit Depression (psychologisch) Psychische Erkrankung / Depression Psychologie / Emotionen, Sexualität Stressbewältigung |
| Veröffentlichungsdatum: | 11.04.2024 |
| EAN: | 9783962443993 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Laurence King Verlag GmbH |
| Untertitel: | 45 Karten zur Selbstfürsorge |
Produktinformationen "Emotionale Erste Hilfe"
- Selbstfürsorge und Mental Health-Tipps für den Alltag - Witzige Illustrationen zur Veranschaulichung - Mit Booklet Diese Box enthält vielleicht keine Pflaster, liefert aber trotzdem Erste Hilfe für Ihr Gehirn! Genau wie der Erste-Hilfe-Kasten in Ihrem Badezimmerschrank gibt das Emotionale Erste-Hilfe-Kit Ihnen praktische Werkzeuge an die Hand, die Ihnen helfen, mit Ihren alltäglichen Gefühlen und denen anderer umzugehen und sie zu verarbeiten - von Stress und Überforderung bis hin zu Traurigkeit und Frustration. Jede Karte veranschaulicht die Funktionsweise des Gehirns und gibt Anregungen und praktische Tipps, wie Sie ihre Gefühle wahrnehmen und für Ihr mentales Wohlbefinden und Gleichgewicht sorgen können.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen