Die Keto-Diät für Einsteiger und Berufstätige

Schlank werden ohne Verzicht - mit der ketogenen Ernährung! Schon wieder 5 kg zugenommen? Die Lieblingsjeans passt schon lange nicht mehr? Seit 2 Jahren trauen Sie sich schon nicht mehr in einen Bikini oder Badeanzug? Sie wissen, dass es Zeit wird sich wieder auf Diät zu setzen und zu hungern. Doch das brauchen Sie gar nicht. Denn mit der ketogenen Diät müssen Sie nicht hungern und nehmen trotzdem innerhalb weniger Wochen erstaunlich viel ab. Kein Wunder also, dass diese Art der Ernährungsweise nicht nur bei Promis und Bodybuildern immer beliebter wird, sondern auch bei der breiten Bevölkerung. Was das Geheimnis hinter der ketogenen Diät ist, wie man erfolgreich durch sie abnimmt und lästige Fehler vermeidet, erfahren Sie hier in diesem Buch! Wir erklären Ihnen Schritt für Schritt, worauf Sie achten müssen, wie Sie ohne viel Aufwand die Regeln einhalten können und wie Sie in jeder Situation die Kontrolle über Ihr Essen haben. Unsere Unterstützung geht weiter, indem wir Ihnen einen speziellen Wochen-Diätplan und über 150 weitere leckere Rezepte erstellt haben. Probieren Sie sich durch mehr als 150 köstliche Rezepte! Ob Sie nun Fisch, Fleisch, Vegetarisch oder gerne auch etwas Süßes bevorzugen – für jeden ist etwas dabei. Avocado-Muffins mit Speck Buddha Bowl Chicken Wings und Krautsalat Chili con Carne-Omelett Frühlingszwiebel-Quark-Flammkuchen Gemischte Paella Gemüsechips Huevos Rancheros mit Paprika-Chili-Salsa Kokos-Tiramisu Jedes Rezept mit Kohlenhydratangabe! Nehmen Sie mit der Wunderwaffe der Diätindustrie ab: der Keto-Diät!