Das Besser-schlafen-Prinzip
Produktnummer:
18ac4822398f974699a732ed5e44553141
| Autor: | Spiegelhalder, Prof. Dr. Dr. med. Kai |
|---|---|
| Themengebiete: | besser einschlafen besserer schlaf besser schlafen besser schlafen buch einfach gesund schlafen gut schlafen gut schlafen erwachsene schlaf schlaf buch schlaf ratgeber |
| Veröffentlichungsdatum: | 18.10.2024 |
| EAN: | 9783747108451 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 176 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Stiftung Warentest |
| Untertitel: | Mit einfachen Strategien den Schlaf optimieren und Schlafstörungen überwinden |
Produktinformationen "Das Besser-schlafen-Prinzip"
Für ausgeglichene Tage und mehr Energie: Bewährte und leicht umsetzbare Methoden vom Schlafforscher für einen besseren Schlaf.
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