Boundary Boss
Produktnummer:
18b9f2e0e0f7be4748ac0d6261162f19c5
| Autor: | Cole, Terri |
|---|---|
| Themengebiete: | Co-Abhängigkeit überwinden lernen Empowerment für Frauen Grenzen setzen lernen Kommunikation verbessern Selbstbehauptung ohne Schuldgefühle Selbstwert stärken emotionale Balance emotionale Intelligenz entwickeln gesunde Grenzen persönliche Entwicklung |
| Veröffentlichungsdatum: | 14.10.2024 |
| EAN: | 9783863747343 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 286 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Mankau Verlag |
| Untertitel: | Meine Grenzen setze ich selbst! Klarheit finden und endlich selbstbestimmt leben |
Produktinformationen "Boundary Boss"
Der Bestseller von Terri Cole! Befreie dich vom Überfunktionieren, Übererfüllen und Gefallenwollen! Viel zu oft bringen wir unsere Wünsche oder Tabus nicht zum Ausdruck, sondern verstecken unsere Bedürfnisse hinter passiv-aggressivem Verhalten oder verdrängen unsere Emotionen, bis wir explodieren. Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben ist es unabdingbar, klare Grenzen zu ziehen und zu kommunizieren - ohne Schuldgefühle und Drama! In "Boundary Boss" zeigt dir die bekannte US-Psychotherapeutin Terri Cole, wie das geht. Du lernst zuverlässige Strategien und Techniken, um deine Bedürfnisse zu erkennen, deinen "Grenzplan" neu zu gestalten und kraftvolle Abgrenzungsskripte anzuwenden. Außerdem erfährst du, wie du mit "Grenzzerstörern" umgehst, Co-Abhängigkeiten vermeidest und gesunde Beziehungen aufbauen kannst. Für Frauen, die erschöpft sind vom Über-Erfüllen und Über-Empfinden: Werde ein Boundary Boss! - Deutsche Erstausgabe -
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen