Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Produktnummer:
18007a527d23ba4282a82f37e0c8882040
| Autor: | Delp, Christoph |
|---|---|
| Themengebiete: | Beweglichkeit Beweglichkeitstraining Dehnen Faszien Faszienrollen Faszienrollmassage Mobility Mobility-Training Verspannung Yoga |
| Veröffentlichungsdatum: | 29.08.2020 |
| EAN: | 9783613509092 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 224 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Motorbuch Verlag |
| Untertitel: | Schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag |
Produktinformationen "Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training"
Dieses Buch umfasst alles, was man über Beweglichkeitstraining wissen muss. Die ausgewählten Übungen stammen aus dem Dehnen, Faszien- und Mobility-Training und zielen auf unterschiedliche Trainingsziele und Leistungsklassen ab.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen