Autogenes Training
Produktnummer:
16A3253829
| Autor: | Krapf, G. Krapf, Maria |
|---|---|
| Themengebiete: | Autogenes Training Training / Autogenes Training |
| Veröffentlichungsdatum: | 07.04.2004 |
| EAN: | 9783540201649 |
| Auflage: | 006 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 168 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Springer-Verlag GmbH Springer Berlin Heidelberg |
Produktinformationen "Autogenes Training"
Entspannen will gelehrt sein! Die fundierte Vermittlung des Autogenen Trainings ist das A und O der richtigen Anwendung und seiner langfristigen, positiven Wirkungen. Aber was braucht der Kursleiter für die Anleitung des Entspannungsverfahrens? Übung, Übung, Übung ¿ und anwendungsbezogenes Wissen. Die verständlich geschriebene Einführung ist für Lehrende, aber auch für Lernende und Einsteiger interessant: Das Autogene Training wird lebendig durch viele Beispiele und Hintergrundinformationen! Grundlagen des Autogenen Trainings: - ausführliche Darstellung der Grundstufe des AT - knapp und verständlich werden Ziele und Möglichkeiten des Entspannungsverfahrens beschrieben 6 Übungen: - systematisch: Instruktion, Ablauf, Erleben bei den Lernenden, Problembehandlung und spezifische Anwendungsmöglichkeiten der jeweiligen Übung Anwendung in der Praxis: - Gruppenkurs/Dauergruppe: Handwerkszeug zur Durchführung des AT in der Gruppe ¿ die Kenntnisse sind auch auf das Einzelsetting übertragbar - Ausblick auf die Oberstufe nach J. H. Schultz Autogenes Training - für Lehrende und Lernende
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