Achtsamkeitsübungen für die Sekundarstufe
Produktnummer:
180d41c2849d004808b3dea2de4a32c75c
| Autor: | Andersen, Alexandra |
|---|---|
| Themengebiete: | achtsamkeit achtsamkeit karten achtsamkeit lernen achtsamkeitskarten achtsamkeitsübungen embodiment meditation für kinder meditation prüfungsangst prüfungsangst überwinden selbstfürsorge |
| Veröffentlichungsdatum: | 16.09.2024 |
| EAN: | 9783834667151 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 40 |
| Produktart: | Box |
| Verlag: | Verlag an der Ruhr |
| Untertitel: | Stress abbauen, Emotionen regulieren, Konzentration fördern |
Produktinformationen "Achtsamkeitsübungen für die Sekundarstufe"
Unterrichtsmaterial für Lehrer und Lehrerinnen an weiterführenden Schulen, alle Fächer, Klasse 5–13 +++Nehmen Sie das mentale Wohlbefinden Ihrer Schüler und Schülerinnen mithilfe des „Kartensets Achtsamkeit“ in den Blick. Es enthält 38 abwechslungsreiche Übungen aus den Kategorien:Atemübungen,Atem und Körper verbinden,Impulskontrolle,Embodiment,Achtsamkeit in Gemeinschaft.Die Schüler und Schülerinnen werden mit diesen Karten an eine eigene Achtsamkeitspraxis herangeführt und lernen, für herausfordernde Situationen, wie z. B. Schulstress oder Prüfungsangst, Unterstützung zu finden.Mithilfe der praktischen Audiodateien im Stream können die Übungen jederzeit professionell angeleitet werden. Die Karten enthalten zudem Hinweise, wie die Übungen für jüngere bzw. ältere Schüler und Schülerinnen angepasst werden können. So helfen Sie Ihren Lernenden dabei, Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu praktizieren, mit Stress und emotionaler Belastung umzugehen, ihre Resilienz zu stärken und die Konzentration zu fördern.Das Begleitheft bietet wertvolle Hintergrundinformationen zum Thema „Achtsamkeit lernen an Schulen“ sowie Ideen für vertiefende Einheiten im Rahmen von Projekttagen o. Ä.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen