Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch
Produktnummer:
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| Autor: | Wolf, Dr. Doris |
|---|---|
| Themengebiete: | agoraphobie mit panikstörung angst ratgeber angststörung folgen entstehung angst generalisierte angststörung test konfrontationstherapie leben genießen medikament gegen angst positive einstellung zum leben ratgeber generalisierte angststörung |
| Veröffentlichungsdatum: | 31.03.2024 |
| EAN: | 9783910253117 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | PAL - Verlagsgesellschaft mbH |
| Untertitel: | Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und Selbsttests |
Produktinformationen "Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch"
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