7 Minuten Glück
Produktnummer:
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| Autor: | Iding, Doris |
|---|---|
| Themengebiete: | 7 Minuten Achtsamkeit Aufmerksamkeit Gelassenheit Persönlochkeitsentwicklung Praxisübungen Rituale glückliches Leben innerer Frieden seelische Stabilität |
| Veröffentlichungsdatum: | 24.06.2024 |
| EAN: | 9783968600178 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 64 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG |
| Untertitel: | Atempausen für jeden Tag |
Produktinformationen "7 Minuten Glück"
Doris Iding zeigt, wie einfache Übungen und Rituale dabei helfen, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken. So sorgen schon 7 Minuten täglich für entspannende Momente und führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
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