365 Mindful Food
Produktnummer:
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| Autor: | Hindenburg, Mandy |
|---|---|
| Themengebiete: | bewusste Küche einfach kochen nachhaltig kochen regionale Küche regionale Lebensmittel saisonale Rezepte vollwertige Rezepte |
| Veröffentlichungsdatum: | 14.01.2025 |
| EAN: | 9783969881736 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 388 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Die Life & Food Farm |
| Untertitel: | Sommer |
Produktinformationen "365 Mindful Food"
Mit der Kochbuchreihe von Mandy Hindenburg tauchst du in eine Welt ein, in der Nachhaltigkeit, Saisonalität und bewusster Genuss im Mittelpunkt stehen. Jede Ausgabe bietet dir alltagstaugliche Rezepte, die konsequent auf regionale und frische Zutaten setzen. Dabei lernst du nicht nur, wie du köstlich und ausgewogen kochst, sondern erhältst auch fundierte Hintergrundinfos zu ressourcenschonendem Konsum. Perfekt ergänzt wird diese Reihe durch den 365 Mindful Life Kalender. Hier findest du Tag für Tag Impulse, um Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Vom Rezept-Tipp bis zur kurzen Reflexionsübung – du bleibst dauerhaft motiviert, Schritt für Schritt nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln. Gemeinsam schaffen Kochbücher und Kalender eine ganzheitliche Inspiration, die dir zeigt, wie du deine Ernährungsweise langfristig bewusst und umweltfreundlich gestalten kannst.
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